Профилактика

 Профилактика гриппа: как защитить себя 

Грипп — это не просто насморк, а серьезное заболевание с риском осложнений. В этом сезоне важно быть особенно внимательными.

 Основные меры профилактики

• Сделайте прививку. Это самый надежный способ защиты от вируса и его тяжелых форм. Прививочная кампания уже идет!
• Избегайте скоплений людей. По возможности сократите время пребывания в местах массового скопления (торговые центры, общественный транспорт).
• Носите маску. Особенно если вы находитесь рядом с людьми, которые кашляют или чихают.
• Мойте руки регулярно. Используйте мыло и воду после улицы и общественного транспорта.
• Промывайте нос. Солевой раствор поможет снизить риск заражения.
• Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, правильно питайтесь, занимайтесь физкультурой.
• Увлажняйте воздух дома. Сухой воздух способствует распространению вирусов.

Важно! При первых симптомах оставайтесь дома и вызывайте врача. Берегите свое здоровье!

Профилактика энтеровирусной инфекции

В Тюменской области регистрируется сезонный рост заболеваемости энтеровирусной инфекцией.

Энтеровирусные инфекции – большая группа заболеваний, вызываемых кишечными вирусами (энтеровирусами), которые размножаются в пищеварительном тракте и способны распространяться по всему организму.

Энтеровирусные инфекции могут поражать человека в любом возрасте, однако наибольшему риску подвержены дети до 10 лет.

Заражение происходит двумя путями: воздушно-капельным (при кашле, чихании, разговоре) и фекально-оральным (через пищу, воду, лед, бытовые предметы, игрушки).

Энтеровирусные инфекции могут проявляться в различных клинических формах – от легких респираторных заболеваний или кишечных расстройств, экзантемы и герпангины, до более серьезных, таких как серозный вирусный менингит.

Главный признак энтеровирусной экзантемы, которая, как правило, встречается среди детей первых лет жизни, – высыпания розового цвета на лице, туловище, конечностях.

Наиболее частая форма энтеровирусной инфекции – энтеровирусная лихорадка, при которой ощущается боли в животе, мышцах, появляется конъюнктивит, увеличиваются шейные лимфатические узлы.

Одна из самых опасных форм – серозный менингит. В этом случае возможны нарушение сознания и судороги. Дети, переболевшие энтеровирусным менингитом, страдают нарушениями речи и имеют трудности в школьном обучении.

Управление Роспотребнадзора по Тюменской области напоминает. Чтобы не заболеть энтеровирусной инфекцией, необходимо:

— Соблюдать правила личной гигиены; мыть руки с мылом перед едой, после возвращения с улицы и посещения туалета; обрабатывать руки разрешенными для этих целей кожными антисептиками;

— Обучить детей правилам личной гигиены и контролировать их выполнение;

— Ограничить контакты детей раннего возраста, сократить время пребывания в местах массового скопления людей, в закрытых помещениях и в общественном транспорте;

— Чаще проветривать помещения, регулярно проводить влажную уборку;

— Пользоваться индивидуальной посудой, держать в чистоте детские соски, предметы ухода за детьми, игрушки;

— Употреблять для питья бутилированную или кипяченую воду, напитки в заводской упаковке;

— Приобретать продукты в установленных местах, обращать внимание на сроки годности и температуру хранения;

— Тщательно мыть фрукты и овощи водой гарантированного качества;

— Купаться только в тех бассейнах, где проводится обеззараживание и контроль качества воды. Не купаться в фонтанах и водоемах, где купание запрещено;

— Избегать заглатывания воды во время купания;

— При лечении заболевшего энтеровирусной инфекцией в домашних условиях, обязательно проводить текущую дезинфекцию с использованием дезинфицирующих средств, эффективных против вирусов, т.к. вирус устойчив во внешней среде;

— Ни в коем случае не отправлять заболевшего ребенка в детский сад, лагерь, не заниматься самолечением — вызовите врача на дом или обратитесь в поликлинику по месту жительства.

Памятка для родителей по профилактике энтеровирусной инфекции в детском саду

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) — группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых энтеровирусами. Характеризуется многообразием клинических проявлений — от лёгких лихорадочных состояний до тяжёлых менингитов, миокардитов и других осложнений.
Источником инфекции является больной человек или вирусоноситель, в том числе с бессимптомной формой.

Пути передачи:
•Воздушно-капельный — при кашле, чихании, разговоре.
•Контактно-бытовой — через загрязнённые руки, предметы быта и личной гигиены, игрушки.
•Пищевой — при употреблении загрязнённых фруктов, овощей, молока.
•Водный — при употреблении некипячёной воды, купании в загрязнённых водоёмах или бассейнах.

Инкубационный период составляет в среднем от 1 до 10 дней, максимальный — до 21 дня.

При появлении у ребёнка симптомов заболевания необходимо:
•немедленно обратиться к врачу;
•не допускать посещения ребёнком организованного детского коллектива (детского сада) до консультации специалиста.

Меры профилактики для родителей:
•Соблюдать правила личной гигиены: мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета, после прихода домой с улицы.
•Использовать для питья только кипячёную или бутилированную воду. Избегать воды из открытых водоёмов, колодцев, фонтанов.
•Тщательно мыть фрукты и овощи с применением щётки и последующим ополаскиванием кипятком.
•Мыть игрушки с применением моющих средств.
•Избегать посещения массовых мероприятий и мест с большим скоплением людей (общественный транспорт, кинотеатры и т. д.).
•Регулярно проводить влажную уборку жилых помещений не реже 2 раз в день, проветривать помещения.

В детском саду при выявлении случаев ЭВИ проводятся ограничительные мероприятия:
•прекращение приёма новых детей в группу, где зарегистрирован случай ЭВИ;
•запрет на перевод детей из группы в другую группу;
•запрет на участие карантинной группы в общих культурно-массовых мероприятиях;
•проведение заключительной дезинфекции.

Важно: специфической вакцины против энтеровирусных инфекций не существует, поэтому основная профилактика сводится к соблюдению правил гигиены и других мер предосторожности.

Берегите себя и своих деетй!

Внимание-Всем!

Гражданская оборона — это система мероприятий по подготовке к защите и по защите населения, материальных и культурных ценностей от опасностей, возникающих при военных конфликтах или вследствие этих конфликтов, а также при чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера.
Знание основных правил и сигналов ГО — залог вашей безопасности.